En janvier, on prend souvent de bonnes résolutions. Vous connaissez certainement le Dry January (janvier sans alcool) ou le traditionnel régime alimentaire ?
Je vous propose une autre manière de démarrer 2021 au top : le Challenge Digital Detox, un mois complet de détox numérique. Vous ré-équilibrez vos usages numériques sans devenir un.e ermite.
Vous retrouvez joie, énergie et sérénité. Et vous vous retrouvez vous-même.
Je vous propose un défi par jour, sur les réseaux sociaux :
N'hésitez pas à partager votre expérience et à réagir dans les commentaires des posts. A bientôt !