Un challenge digital detox pour démarrer l’année au top

22.12.2020

En janvier, on prend souvent de bonnes résolutions. Vous connaissez certainement le Dry January (janvier sans alcool) ou le traditionnel régime alimentaire ?

Je vous propose une autre manière de démarrer 2021 au top : le Challenge Digital Detox, un mois complet de détox numérique. Vous ré-équilibrez vos usages numériques sans devenir un.e ermite.

Vous retrouvez joie, énergie et sérénité. Et vous vous retrouvez vous-même. 

Je vous propose un défi par jour, sur les réseaux sociaux :

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N'hésitez pas à partager votre expérience et à réagir dans les commentaires des posts. A bientôt !


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